持續(xù)的高溫天氣,讓越來越多的運(yùn)動愛好者選擇在晚間走出家門,鍛煉身體,“晚間運(yùn)動”逐漸成為市民健身休閑的新選擇。
8月17日晚上6點(diǎn),體育公園游泳館里,不少家長帶著孩子在水中肆意暢游。工作人員告訴記者,暑期以來,游泳館人流量較平時(shí)增長了近3倍,人流高峰一般出現(xiàn)在晚上6點(diǎn)到9點(diǎn)。“現(xiàn)在溫度高,我都是選擇帶孩子在室內(nèi)玩,讓他學(xué)習(xí)游泳也能提高身體素質(zhì)?!笔忻耜愊壬f。
晚上7點(diǎn)半,健身房也迎來一天中最熱鬧的時(shí)候。乒乓球、動感單車、跑步機(jī)等都成為市民放松身心的選擇,大家揮汗如雨“燃燒卡路里”?!鞍滋焯珶崃耍砩线^來運(yùn)動不會引起中暑,對自身也是一種保障?!睂τ诓簧偕习嘧鍋碚f,下班后健身既鍛煉了身體,也愉悅了身心。
夜幕降臨后,體育公園戶外籃球場內(nèi)聚集了一群揮灑汗水、釋放青春活力的籃球愛好者。同樣,在城區(qū)狀元坊公園,跑步、健身操、廣場舞、羽毛球等運(yùn)動同樣火熱?!艾F(xiàn)在溧水的公園環(huán)境和設(shè)施越來越好了,晚上過來跑跑步、打打球都很舒服,可以緩解一天的疲勞?!笔忻裢跸壬f。
融媒體記者 茆興宇
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