<a href="http://m.fs-ll.com.cn/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=69&amp;filter=typeid&amp;typeid=734">[鐵人三項] 疫情后的第一次例跑

2021.9.9.周四。受前兩個月的新冠病毒疫情影響，鐵三協(xié)會周四例跑暫時取消。從9.9開始，全江蘇省已列為低風險地區(qū)。當晚7：30在天生橋大道悅居廣場集合，練腿

集合前聊跑步心得，合影

開心大神最近每天一個半馬，9月份準備月跑量500公里。穿拖鞋來跑，藐視這次十公里短途

7：30準時開跑

回頭路上，月下楓林加速

穿拖鞋的開心

桂常務副會長全程騎電瓶車后援

十公里起步，多跑不限。結果個個謙虛，出汗就好。早點打道回府休息嘍

歡迎廣大的跑步愛好者們每周四晚7：30來悅居廣場集合參加我們鐵人三項協(xié)會組織的例跑?？刂扑俣?，健康運動。耶

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悶悶不樂 · 發(fā)表于 2021-9-10 15:34:47

只有一個戴口罩的，
有點粗心啊

東方習 · 發(fā)表于 2021-9-10 15:44:01

溧水鐵三，勇往直前?。。。∠?yún)⑴c，又怕拖后腿！

黃豆包子 · 發(fā)表于 2021-9-10 16:13:51

奧利給！腿傷不能參加，頗為遺憾，傷好后必要補上

齊小明 · 發(fā)表于 2021-9-10 16:14:13

歡迎溧水跑步愛好者，加入溧水鐵三周四列跑。你來我在，你不來我也在，悅聚廣場周四不見不散

黃豆包子 · 發(fā)表于 2021-9-10 16:15:48

悶悶不樂發(fā)表于 2021-09-10 15:34
只有一個戴口罩的，
有點粗心啊

南京已經(jīng)恢復正常社交距離但注意點還是好些

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不管閑事 · 發(fā)表于 2021-9-10 16:56:40

點個贊！

小小丫頭 · 發(fā)表于 2021-9-10 16:59:15

我只能看看跑不起來了

臼湖耕夫 · 發(fā)表于 2021-9-10 17:01:31

為你們點贊

無獨有偶 · 發(fā)表于 2021-9-10 17:09:00

駱駝警長，太棒了。

晴天 · 發(fā)表于 2021-9-10 20:18:24

全民健身運動

去隨天 · 發(fā)表于 2021-9-10 20:32:56

光膀子不文明

王世請 · 發(fā)表于 2021-9-10 21:37:27

贊一個！

簡單點點 · 發(fā)表于 2021-9-11 00:12:13

南京奧體中心也能經(jīng)?？吹揭蝗喝?。東門口拉練，有補給裝備，有旗幟，最后拉伸。經(jīng)?？吹剑孟裼泻枚鄨F隊?？雌鞄貌灰粯印Ｓ械膸讉€人，有的幾十個人，我只能一圈，基本走下來，也跑過，堅持不下來。

大廟 · 發(fā)表于 2021-9-11 04:16:50

贊一個

庚丐儈 · 發(fā)表于 2021-9-11 04:22:23

開始健身

飄移的酷神 · 發(fā)表于 2021-9-11 05:11:55

為你點贊

國泰民康 · 發(fā)表于 2021-9-11 05:16:29

不錯！

寶貝她媽 · 發(fā)表于 2021-9-11 06:16:26

厲害！

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林土豆 · 發(fā)表于 2021-9-11 07:39:45

打赤膊不雅哦