經(jīng)常睡前吃夜宵可能會…

2017 · 發(fā)表于 2022-1-17 20:11:10

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經(jīng)常睡前吃夜宵，會給腸道帶來額外的負擔，不僅會影響睡眠質(zhì)量，而且還能引發(fā)各種疾病。此外，經(jīng)常吃夜宵很容易導致身體攝入熱量過多而引發(fā)代謝疾病，比如糖尿病等。而且還會長胖，我現(xiàn)在夜里餓了就喝水。。。。

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悶悶不樂 · 發(fā)表于 2022-1-17 23:02:57

你天天吃這個啊，重口味

勇敢開拓藍天 · 發(fā)表于 2022-1-17 23:15:12

要按科學生活會不會活到120歲呢？

bigtang111 · 發(fā)表于 2022-1-18 08:10:21

親，你口味好重，厲害厲害

小小丫頭 · 發(fā)表于 2022-1-18 08:14:12

看著就怕啊

斷了線的瘋子 · 發(fā)表于 2022-1-18 09:39:40

這種東西就跟冬蟲夏草一樣，重金屬超標，還是少吃點

大吉大利888 · 發(fā)表于 2022-1-18 13:08:10

沒有好處，只有壞處，不食為好。

老羊 · 發(fā)表于 2022-1-18 20:02:25

晚上少吃

宜城游子 · 發(fā)表于 2022-1-23 21:34:39

變胖變胖變胖！

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