【戴家社區(qū)】秋季食品重安全，守護(hù)健康享生活

東鴻社工中心 · 發(fā)表于 2022-9-23 10:53:52

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本帖最后由東鴻社工中心于 2022-9-23 10:53 編輯

時下正值秋高氣爽，胃口也好起來，正適合“貼秋膘”。然而，秋季正是食品安全事故的高發(fā)期，極易飲食不當(dāng)引發(fā)疾病的發(fā)生。為此，為保障廣大居民的飲食安全，預(yù)防疾病的發(fā)生。9月23日上午，戴家社區(qū)新時代文明實(shí)踐站在幸福佳苑內(nèi)開展了“秋季食品重安全，守護(hù)健康享生活”秋季食品安全知識講座，重在宣傳普及秋季飲食安全常識。

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此次講座邀請到溧水區(qū)人民醫(yī)院營養(yǎng)科李醫(yī)生以“這個秋天，吃得健康，放心又安全”為主題，從疫情當(dāng)前秋天怎么吃更健康、以史為鑒：盤點(diǎn)那些年震驚全國的食品安全事件、冰淇淋挑選指南、擦亮慧眼辨別謠言四個方面，為轄區(qū)居民科普了秋季養(yǎng)生的正確概念和常見的理解誤區(qū)。此外，李醫(yī)生還結(jié)合秋季養(yǎng)生的特點(diǎn)，從飲食原則、進(jìn)補(bǔ)食療、食物搭配等方面進(jìn)行了講解，告訴居民日常飲食要多食用瘦肉、禽蛋、魚類、豆類等含高蛋白的食品，以及牛、羊等溫?zé)崾澄锖秃喾N維生素的新鮮蔬菜、水果等，并提醒大家警惕食品添加劑問題。