【戴家社區(qū)】秋冬照護(hù)促健康，幸福戴家常相伴

東鴻社工中心

         關(guān)愛健康，呵護(hù)生命。秋冬季是各種疾病高發(fā)的季節(jié)，尤其是老年人，由于身體器官功能衰退、體溫調(diào)節(jié)和耐寒能力的下降，很多疾病易在秋冬季節(jié)期間容易被誘發(fā)或加重。為了不斷提高老年人的防病意識，向廣大居民宣傳健康知識，提高大家的健康水平，2022年11月10日上午，戴家社區(qū)邀請永陽衛(wèi)生院中醫(yī)科主任柴卉醫(yī)生開展了“秋冬季常見病癥預(yù)防知識”講座。

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       柴醫(yī)生主要以秋冬季的氣候特征，結(jié)合老人們的生理特點(diǎn)，詳細(xì)介紹了秋冬季常見多發(fā)的病癥：感冒、咳嗽、慢性支氣管炎、皮膚瘙癢、胃病、中風(fēng)等引發(fā)原因，重點(diǎn)講述秋冬季應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)、增減衣服、謹(jǐn)慎起居、適量運(yùn)動、保持室內(nèi)一定溫度等預(yù)防方法，并告訴大家多按摩耳朵附近的穴位、每天搓腳心、多泡腳之類的簡單易操作的保健方法。

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         通過本次秋冬季常見病癥預(yù)防知識講座的開展，不僅使社區(qū)老人們能夠?qū)η锒境Ｒ姴“Y有了進(jìn)一步認(rèn)識，又讓他們對秋冬季養(yǎng)生保健有了一定的了解。醫(yī)生建議老人們加強(qiáng)秋冬季的個人防護(hù)，外出佩戴口罩，隨時保持衛(wèi)生，保證充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)，適度的體育鍛煉以增強(qiáng)抵抗力，在一定程度上能正確預(yù)防疾病的發(fā)生。

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臼湖耕夫

關(guān)愛健康，呵護(hù)生命。

上上若水

弘揚(yáng)中華醫(yī)學(xué)，關(guān)愛老人健康！

感恩

非常好的培訓(xùn)