明珠舞蹈隊(duì) 舞出好精神

博琨-祥瑞

明珠舞蹈隊(duì)  舞出好精神

  在明珠橋社區(qū)有這樣一支舞蹈隊(duì)，隊(duì)員們大都已年近半百，但她們卻憑借著對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，用舞蹈演繹出了別樣的晚年幸福生活。

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  每周二周五下班后，明珠橋社區(qū)“舞動(dòng)青春舞蹈隊(duì)”的隊(duì)員們都會(huì)聚集在社區(qū)的舞蹈活動(dòng)室練習(xí)，只見(jiàn)隊(duì)員們伴著音樂(lè)翩翩起舞，認(rèn)真排練，每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)腳步都反復(fù)拿捏到最好，“姐妹們處到一塊，走到一起，天天想著怎樣去學(xué)習(xí)，怎樣去跳。每一個(gè)姐妹心情都特別好，玩得也很開(kāi)心，身體也棒棒的。”蘇潔這樣說(shuō)道。

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  “意守丹田，寧?kù)o心神，調(diào)整呼吸，端正身型……”，在優(yōu)揚(yáng)悅耳的音樂(lè)聲，嚴(yán)桂花老師一邊講解著《八段錦》的口訣，一邊將每一個(gè)動(dòng)作步法、手形進(jìn)行了分解，居民們?cè)诰毩?xí)的過(guò)程中，逐步掌握了動(dòng)作的基本要領(lǐng)，達(dá)到了舒展筋骨，暢通經(jīng)絡(luò)的效果?；顒?dòng)中學(xué)員們說(shuō)：“雖然動(dòng)作不多也不難，但我們已經(jīng)出汗了，感覺(jué)很舒暢，功效很顯著?！?br />

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  夕陽(yáng)無(wú)限好，黃昏更美麗，這句話道出了舞蹈隊(duì)隊(duì)員們的心聲，他們用輕盈的舞姿，展示著他們的活力與快樂(lè)，舞出了別樣的“夕陽(yáng)”風(fēng)采。

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