【東山社區(qū)】寒冬至話養(yǎng)生健康講座正當時

東鴻社工中心 · 發(fā)表于 2024-12-20 10:49:50

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冬至來臨之際，為了向社區(qū)居民普及冬季養(yǎng)生保健知識，同時讓大家感受到節(jié)日的溫暖與快樂，12月20日上午，東山社區(qū)新時代文明實踐站開展了“寒冬至話養(yǎng)生健康講座正當時”健康講座。

活動伊始，社工帶領社區(qū)居民進行了經(jīng)絡拍打操，通過簡單的動作，讓社區(qū)居民在輕松愉快的氛圍中開啟了養(yǎng)生之旅。緊接著，社工為社區(qū)居民詳細講解了冬至時節(jié)的養(yǎng)生要點，并分享了一些實用的養(yǎng)生小妙招，居民們聽得津津有味，積極互動提問，讓大家受益匪淺。王阿姨說：“我在講座中學到不少關于冬季養(yǎng)生知識”。