金谷社區(qū)開展“舞出健康 樂享幸?！崩夏耆藦V場舞培訓活動

博琨-祥瑞

為了豐富轄區(qū)內群眾文化生活，增強轄區(qū)老年人的身體素質，形成全民健身的良好氛圍，近日，金谷社區(qū)開展“舞出健康 樂享幸?！崩夏耆藦V場舞培訓活動。

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此次活動吸引了轄區(qū)40多名老人參加。在活動場地上，領舞老師以鍛煉身體為目的，選擇了最適合老年人的舞蹈。曹老師耐心指導大家廣場舞的基本技能，講解著舞蹈中的注意要點，老人們精神飽滿，認真參與，不停問，不停學，力求把每一個動作做到最好。

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在充滿律動、旋律優(yōu)美的音樂中，老人們展現了積極樂觀，勤奮好學的精神面貌?；顒咏Y束后老人們臉上洋溢著笑容，開心的說：“今天我們既鍛煉了身體又有小禮品拿，謝謝社區(qū)對老年人的照顧?！?/font>

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  通過開展此次活動，既豐富了轄區(qū)老年居民的文化生活，又提升了她們的身體素質，進一步提高了轄區(qū)居民的幸福指數，不僅讓轄區(qū)居民在舞蹈中收獲健康、收獲快樂，也促進了轄區(qū)居民之間的交流以及社區(qū)的和諧穩(wěn)定。

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