金湖社區(qū)開(kāi)展“益智游戲，怡情健腦”老年人益智活動(dòng)

博琨-祥瑞

隨著年齡的增漲，記憶力會(huì)下降。為預(yù)防社區(qū)老年人因大腦退化而導(dǎo)致的疾病發(fā)生，鼓勵(lì)老人們多動(dòng)腦、動(dòng)手，11月21日，金湖社區(qū)社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站組織轄區(qū)內(nèi)老年人開(kāi)展“益智游戲，怡情健腦”老年人益智活動(dòng)。

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活動(dòng)開(kāi)始，志愿者先帶領(lǐng)老人們進(jìn)行熱身小游戲“紙杯進(jìn)球”和“趣味套圈”?！凹埍M(jìn)球”游戲中老人們依次排好隊(duì)，在桌子另一側(cè)滾動(dòng)乒乓球，將乒乓球滾入固定在桌子一側(cè)的杯子，滾進(jìn)則為成功。游戲考驗(yàn)手眼協(xié)調(diào)能力，頗具挑戰(zhàn)性，但是老人們?nèi)耘d趣高昂，居民謝大爺更是百發(fā)百中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。

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接著進(jìn)行套圈游戲，老人們都躍躍欲試，在工作人員的引導(dǎo)下，老人們信心滿(mǎn)滿(mǎn)，逐漸熟悉套圈手法，只見(jiàn)他們準(zhǔn)備、瞄準(zhǔn)、套圈一系列動(dòng)作一氣呵成，不斷地套中瓶子，贏得現(xiàn)場(chǎng)一陣陣掌聲喝彩。吳大爺雖然前幾次沒(méi)有套中，但一點(diǎn)沒(méi)有氣餒，在嘗試幾次后用力一扔，中了！其他老人都紛紛叫好，老人的臉上也浮現(xiàn)出喜悅的笑容。套圈游戲看似簡(jiǎn)單，但能讓老人們?nèi)砑∪獾玫?font face="宋體">鍛煉,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性,強(qiáng)化大腦指揮能力。

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熱身游戲結(jié)束后，志愿者帶領(lǐng)老人們進(jìn)行益智桌面游戲“記憶棋”和“俄羅斯方塊拼圖”。志愿者首先介紹完記憶棋的游戲規(guī)則，老人們迫不及待地想要開(kāi)始游戲。紅色、綠色、黑色······你猜一個(gè)我猜一個(gè)，在每一次答對(duì)顏色后老人們都開(kāi)心的像個(gè)孩子，大家都答完后還在紛紛比較誰(shuí)獲得最多的棋子。游戲能夠提高老人們的記憶力，鍛煉老人的思考能力，預(yù)防老人癡呆。

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最后進(jìn)行“俄羅斯方塊拼圖”游戲，剛接觸的時(shí)候老人都覺(jué)的有難度，但是在社工的指導(dǎo)下協(xié)助下老人們都在有條不紊的完成，有的老人先把方塊放置最邊緣的位置，空出大量位置，稍后拼中間的方塊；有的老人則根據(jù)提示圖，一塊一塊的拼著。雖然大家在拼圖游戲中有快有慢，進(jìn)度不同，但是老人們看著自己努力的成果仍舊充滿(mǎn)了自豪感。拼圖游戲鍛煉了老人的耐心、專(zhuān)心、細(xì)心以及敏銳的觀察力。

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本次活動(dòng)不僅鍛煉了社區(qū)老年人思維靈敏度以及認(rèn)知能力，延緩老人的大腦記憶衰退，更加強(qiáng)了社區(qū)老年群體之間的交流與互動(dòng)，增強(qiáng)他們的社區(qū)歸屬感，有效地提升社區(qū)老人的晚年生活質(zhì)量。

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