金湖社區(qū)開展“益智游戲，怡情健腦”老年人益智活動

博琨-祥瑞

隨著年齡的增漲，記憶力會下降。為預防社區(qū)老年人因大腦退化而導致的疾病發(fā)生，鼓勵老人們多動腦、動手，11月21日，金湖社區(qū)社區(qū)新時代文明實踐站組織轄區(qū)內老年人開展“益智游戲，怡情健腦”老年人益智活動。

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活動開始，志愿者先帶領老人們進行熱身小游戲“紙杯進球”和“趣味套圈”。“紙杯進球”游戲中老人們依次排好隊，在桌子另一側滾動乒乓球，將乒乓球滾入固定在桌子一側的杯子，滾進則為成功。游戲考驗手眼協(xié)調能力，頗具挑戰(zhàn)性，但是老人們仍興趣高昂，居民謝大爺更是百發(fā)百中，現場氣氛十分活躍。

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接著進行套圈游戲，老人們都躍躍欲試，在工作人員的引導下，老人們信心滿滿，逐漸熟悉套圈手法，只見他們準備、瞄準、套圈一系列動作一氣呵成，不斷地套中瓶子，贏得現場一陣陣掌聲喝彩。吳大爺雖然前幾次沒有套中，但一點沒有氣餒，在嘗試幾次后用力一扔，中了！其他老人都紛紛叫好，老人的臉上也浮現出喜悅的笑容。套圈游戲看似簡單，但能讓老人們全身肌肉得到鍛煉,增強運動協(xié)調性,強化大腦指揮能力。

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熱身游戲結束后，志愿者帶領老人們進行益智桌面游戲“記憶棋”和“俄羅斯方塊拼圖”。志愿者首先介紹完記憶棋的游戲規(guī)則，老人們迫不及待地想要開始游戲。紅色、綠色、黑色······你猜一個我猜一個，在每一次答對顏色后老人們都開心的像個孩子，大家都答完后還在紛紛比較誰獲得最多的棋子。游戲能夠提高老人們的記憶力，鍛煉老人的思考能力，預防老人癡呆。

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最后進行“俄羅斯方塊拼圖”游戲，剛接觸的時候老人都覺的有難度，但是在社工的指導下協(xié)助下老人們都在有條不紊的完成，有的老人先把方塊放置最邊緣的位置，空出大量位置，稍后拼中間的方塊；有的老人則根據提示圖，一塊一塊的拼著。雖然大家在拼圖游戲中有快有慢，進度不同，但是老人們看著自己努力的成果仍舊充滿了自豪感。拼圖游戲鍛煉了老人的耐心、專心、細心以及敏銳的觀察力。

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本次活動不僅鍛煉了社區(qū)老年人思維靈敏度以及認知能力，延緩老人的大腦記憶衰退，更加強了社區(qū)老年群體之間的交流與互動，增強他們的社區(qū)歸屬感，有效地提升社區(qū)老人的晚年生活質量。

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