“做情緒的主人”青少年心理健康教育

金牛養(yǎng)老

  “做情緒的主人”青少年心理健康教育

  （韓雅萍）為進一步加強青少年心理健康教育，促進青少年身心健康發(fā)展。2024年3月2日下午，西旺社區(qū)新時代文明實踐站、西旺社區(qū)婦聯(lián)、西旺社區(qū)關工委攜手溧水區(qū)衛(wèi)健辦劉靜偉開展“做情緒的主人”心理健康科普小課堂活動。

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  本次小課堂結合生活案例、通過卡通動畫教學，輔以動感體驗，寓教于樂，積極鼓勵、引導孩子們通過內(nèi)心感悟表達自我、悅納自我，并給孩子們解答了什么是情緒、未情緒的影響以及小學生如何情緒管理等問題?，F(xiàn)場氣氛活躍，充滿童趣。

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  劉老師針對孩子們與父母、同學交流溝通中出現(xiàn)的一些困惑、煩惱等問題進行了一系列互動式疏導。最后，本次心理健康講座在冥想放松中結束。

  通過本次活動，向青少年們普及了心理健康基本知識，增強了他們的心理健康意識。今后，西旺社區(qū)新時代文明實踐站也會緊跟步伐，通過開展多種多樣的活動，向轄區(qū)青少年普及心理健康教育的相關知識，讓他們身心全方面得到發(fā)展。

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