2024年5月10日下午永陽街道龍山社區(qū)開展科學(xué)健身知識(shí)講座

永陽文體

為幫助居民更好地了解健康運(yùn)動(dòng)的重要性以及如何進(jìn)行科學(xué)、有效的運(yùn)動(dòng)，積極開展全民運(yùn)動(dòng)健身模范區(qū)創(chuàng)建工作，永陽街道龍山社區(qū)于2024年5月10日下午在社區(qū)黨群服務(wù)中心開展“科學(xué)健身與飲食”為主題的科學(xué)健身知識(shí)講座，講座邀請朱夢菲老師進(jìn)行授課。
朱老師通過講述運(yùn)動(dòng)健身對身體的益處丶科學(xué)健身應(yīng)該怎么吃、運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意哪些原則、運(yùn)動(dòng)健身有哪些常見誤區(qū)等內(nèi)容，讓居民對科學(xué)健身知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)。隨后開始互動(dòng)環(huán)節(jié)，老師給每位居民發(fā)放拉力繩，告訴大家怎么正確使用，大家躍躍欲試進(jìn)行拉身活動(dòng)，現(xiàn)場一片歡聲笑語，居民朋友們紛紛表示今天的講座受益匪淺，不但學(xué)到了很多科學(xué)健身知識(shí)，也對自身的健康狀況有了新的認(rèn)知。
本次講座旨在普及全民科學(xué)健身知識(shí)，引導(dǎo)居民增強(qiáng)保健意識(shí)，摒棄健康陋習(xí)，科學(xué)健身、合理運(yùn)動(dòng)，踐行科學(xué)的生活方式，切實(shí)提高健康水平。下一步，龍山社區(qū)將充分利用陣地資源舉辦類似的活動(dòng)，為居民提供更多的健康知識(shí)和服務(wù)。

登錄/注冊后可看大圖

登錄/注冊后可看大圖

登錄/注冊后可看大圖

版權(quán)及免責(zé)聲明

1、如本文中文字或圖片侵犯了貴方的版權(quán)或名譽(yù)權(quán)，請與我方聯(lián)系，我方在核實(shí)后，會(huì)及時(shí)刪除。

2、本文由網(wǎng)友自行發(fā)布，本站僅提供信息發(fā)布平臺(tái)。本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，不代表本站立場。

3、對于不當(dāng)轉(zhuǎn)載或引用本網(wǎng)站內(nèi)容而引起的民事糾紛、行政處理或其他損失，本網(wǎng)站不承擔(dān)責(zé)任。

本文地址: http://m.fs-ll.com.cn/thread-615474-1-1.html

來自安卓APP客戶端

庚丐儈

健康講座，了解生活技巧

來自安卓APP客戶端

西門李三

最幸福的國家

來自安卓APP客戶端

道法自然2

科學(xué)健身 健康生活

國泰民康

好活動(dòng)

來自安卓APP客戶端